RSS Flöde

Nougatrutor

Ännu en nyhet i julens godisskål. Nougatrutor. Nougat med extra godsaker i. Precis så smarrigt som det låter, och inte alls nyttigt. Men godis ska inte vara nyttigt, så det är okej. Receptet på detta var med i tidningen Hembakat som jag köpte på rent infall. Ett bra infall, jag har bakat mycket därifrån och allt kommer här förr eller senare.

nougat – 424g
pistagenötter – 36g
torkade blåbär – 26g
torkade tranbär – 26g
flagad mandel – 68g
solroskärnor – 20g

Smält nougaten i vattenbad och rör ner nötter och frukt. Häll upp i en form klädd med gladpack.2012_11_29_img_4873 Låt stå kallt och stelna några timmar. Skär i rutor med vass kniv. 2012_11_30_img_4893Förvara kallt, annars blir nougaten väldigt kletig.

Näringsvärden: 541kcal/100g. 8.6g protein, 47.2g kolhydrater, 47.2g fett, 36.0g fibrer. Kalorifördelning 6% protein, 35% kolhydrater,  59% fett. Beräkna själv!

Annonser

Ett svar »

  1. åh va mumsigt det såg ut! Och va roligt med någon från Skövde också! :D

    Svara

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s